去看中医,结果医生说我有肝火上炎的情况。比较担心自己的身体健康,所以请问一下肝火上炎是什么?
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肝火上炎又脚肝火和肝经络实火,是肝的病理变化,具有阳热亢进、气火高涨的特点。不排除是由于长期不好的生活作息习惯引起的亚良好状态。病人平时注意按时休息,不要熬夜,不要长时间使用手机电脑。其病因一般为肝气郁滞、肝气郁滞,导致肝火高涨,或者肝火暴怒引起肝气发炎,引起肝火上升,或者情绪伤害、五心过度极化、心火亢进,引起肝火。不要进食过于味道辛辣刺激的食物和油腻食物,不要吸烟饮酒。多吃些新鲜的蔬菜水果,水分要补充充足,提高营养摄取。
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