Q脑供血不足不吃什么食物好

女 34岁 2019-03-10

描述：

最近头晕恶心，心慌，呼吸困难，食欲下降，心跳加快，出现耳鸣症状，请问脑供血不足不吃什么食物好？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

脑功能不全是指人脑一部分供血不足引起的脑功能紊乱所引起。脑功能不全的病因大多数与脑动脉硬化有一定关系。建议每天睡前最好喝一杯水，养成早睡早起的习惯，适当的多加进行锻炼，如快走等、按时吃早餐、清淡饮食、少吃糖、盐和猪油，多吃黑芝麻、蘑菇、黑米、海带、鱼等适当的食物。另外应多注意饮食疗法和大蒜配合食用，可缓解脑供血不足的症状；每天吃一次葛粉汤或葛粉粥，具体方法是葛粉磨粉，每日早上取50克干粉。煮成汤食用。