Q三餐不规律容易引起肠扭转吗

2024-11-27

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

三餐不规律确实可能增加肠扭转的风险。肠扭转是一种急性腹部疾病，通常是由于肠道的异常运动或结构问题导致肠道部分扭曲，从而影响血液供应和正常功能。

不规律的饮食习惯可能导致肠道功能紊乱，影响消化和排便，进而可能引发肠道的异常运动。进食过快或过量也可能导致肠道内气体积聚，增加肠道内压力，从而提高肠扭转的风险。尤其是对于已有肠道疾病或手术史的人群，饮食不规律可能加重病情，诱发更严重的并发症。保持规律的饮食习惯，适量进食，能够有效降低肠道负担，促进消化健康。

在日常生活中，建议尽量保持三餐定时，避免暴饮暴食或过于油腻的食物。同时，注意饮食的多样性，增加纤维素的摄入，以促进肠道蠕动。若出现腹痛、腹胀等不适症状，应及时就医，避免延误病情。保持良好的生活习惯，有助于维护肠道健康，降低肠扭转的风险。