想问下大家如果说自己患了轻度抑郁症,应该要怎么注意,因为我发现好像自己有点倾向于这一方面的症状,我不知道应该要吃什么药解决。
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庆祝医生这一块的,因为他不是很严重,所以说一般来说是不需要用药物治疗的,如果实在是有什么不舒服的地方,我建议你及早就医,在医嘱下,服用药物会比较好,轻度抑郁症可以先采用心理治疗,明确病因是由于什么原因引起的抑郁症,这样下来治疗效果还是比较好的,平时要多与人沟通,多参加一些社团活动,社交活动。让自己充满信心,并锻炼自己的抗压能力。平时可以加强一下,锻炼自己的一个身体状况,提高自己的免疫力,保持身心健康,保持积极乐观向上的心态。
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