Q有哪些方法能预防风湿病复发？

男 38岁 2019-04-19

描述：

我近几年一直患有风湿疾病，快到冬季了，想知道有哪些方法能预防风湿病复发？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

风湿病是以累及骨、关节及其周围组织如肌肉、肌腱、滑囊、筋膜、韧带、神经等部位，以疼痛为主要临床表现的一大类疾病的总称。风湿性病多出现冬季容易导致复发的，因为本身气候变化或者气温下降，在关节里产生一种叫“神经毒素”的有害物质，有可能会导致关节疾病加重的出现。平时需要注意饮食清淡，多吃补充气血的食物，要改善自己的生活和工作环境，要保持居住的房间干燥和温暖，可以进行一些体育锻炼，但是要注意不要过度，不要让自己觉得太劳累。