Q怀孕初期可以吃维c吗

32岁 2019-04-29
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我在怀孕初期,听说吃维生素比较好,请问怀孕初期可以吃维c吗?

A
何静 妇科 去问诊

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副主任医师 池州市人民医院 三级甲等
医生回答:

维生素c是一种人体所必需的微量元素,怀孕初期可以吃一些维生素c,但是没有必要特意去补充。维生素c本身对人的身体健康就是没有什么危害的。但是如果孕期能够饮食规律,健康合理的话,不用再专门吃维生素。但是一般这是到了怀孕后期的时候才需要补充的,在后期你可以通过食疗补充,多吃一些蔬菜水果,西红柿,猕猴桃,黄瓜,草莓等含有丰富维生素的蔬菜和水果,可以大量补充微量元素。在孕早期可以多吃一些叶酸,预防胎儿畸形。定期做好产检,要保持良好的心态,避免情绪出现大的波动。

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