Q吃维c和维e能去斑吗

2020-04-09

描述：

吃维c和维e能去斑吗

医生回答：

经常吃维生素c和e的话具有一定的淡斑作用，但是并不能作为一个主要的祛斑方法，可以作为一个辅助性的疗法。因为维生素c和e，可以帮助淡化体内的黑色素，从内而外的进行美白。所以出现一些斑点的时候经常吃这两种维生素是有一定好处的，可以在饮食当中摄取，像一些柠檬，橙子，猕猴桃等等当中的含量都是比较高的。