Q血压高最好的降压方法是什么

男 50岁 2019-01-26

描述：

邻家叔叔得了高血压好几年只能吃药来缓解，所以想问一下血压高最好的降压方法是什么？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

降低血压的最好方法应该是选择合适的药物来降低血压。目前常用的抗高血压药物主要包括五类：利尿剂，贝塔受体拮抗剂，钙离子通道阻断剂，血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素.受体拮抗剂。当然，除了用药物降低血压，生活方式的改善也是至关重要的。它主要包括减肥、低盐低脂饮食、戒烟戒酒、增加锻炼、减轻精神压力和保持心态平和。锻炼时要根据病情轻重、体质强弱、年龄大小、个人爱好等条件，与医生共同商量，选择能够长期坚持的项目。