Q近视眼患者应该怎么预防散光？

男 22岁 2019-07-17

描述：

我刚出来实习需要长期看电脑，长期近视度数高但是散光度数低，请问近视眼患者应该怎么预防散光？

: 李振东眼科去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

散光是由于角膜曲度的变化导致的。你现在本身有高度近视，日常生活是需要长时间佩戴眼镜，要及时调整你的眼镜度数定期检查，若度数不适合你的眼镜的话，会出现眼睛容易疲劳，容易出现把眼睛虚成一条缝看东西才可以聚焦，就会引起角膜曲度的变化，引起眼睛散光加重。平时多进行户外运动，像你因为工作原因的话，看电子产品一段时间就需要眼睛看向远处，眼睛转动去舒缓眼睛的疲劳，要适当让眼睛休息，尽量少熬夜玩手机，保持眼部的清洁工作。