Q血压高会引起失眠吗

男 40岁 2019-01-04

描述：

我的一个同学今年40岁了，前不久的时候在医院查出了有轻度高血压的问题，所以我就想请问一下，轻度高血压会导致失眠吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血压患者比普通人更易失眠，主要表现为入睡困难、易醒，随后出现一系列由失眠、注意力不集中、记忆力减退、脾气暴躁等引起的神经崩溃综合征。它是由大脑皮层的兴奋和抑制紊乱引起的。总的睡眠质量差，白天不解乏。实际上这些症状与其说是高血压引起的，建议控制血压，注意休息，低盐低脂饮食，保持好心情。每天通过药物控制，并在平时注意调节心情，避免压力，生活中应注意规律性，避免高胆固醇、高脂肪食物。同时，要多注意休息，避免过度的身体疲劳，注意定期到医院检查。