Q高血压吃醋泡鸡蛋有用吗

男 66岁 2019-01-01

描述：

家人高血压靠吃药维持血压，过的很辛苦，让人很心疼，听别人说可以吃些醋泡鸡蛋，请问医生，高血压吃醋泡鸡蛋有用吗？

: 徐文晖心血管内科去问诊

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副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

它能促进血液循环，除可能会偶尔反胃酸之外，没有其他副作用，可以长期吃。但应注意的是，它不是药，更不要当成宝贝，醋泡鸡蛋所起的降压效果并不明显，还需通过降压药物控制血压，减少靶器官损伤。不过食醋具有软化血管的作用，可以在日常生活中适当饮用。高血压病人处药物服用之外还可以进行饮食控制来降低血压，饮食以清淡营养为主，避免进食生冷油腻刺激性的食物，严格的限制盐的摄入，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持心情舒畅，按时休息。