Q月经推迟如何算排卵期

女 2021-01-18

描述：

结婚两年了，一直没有要宝宝，最近打算备孕，但我的月经有些不规律，总是推迟。月经推迟如何算排卵期？

: 王华妇科去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

月经推迟就代表月经不规律，这种情况是不能准确计算排卵期的，只有月经规律的女性才可以计算排卵期。但可以去医院做阴超监测排卵情况，或者去购买排卵试纸监测，准确率也比较高。
如果打算备孕，最好去进行孕前检查，有利于优生优育，夫妻双方都需要进行检查。
备孕期间要戒烟戒酒，避免服用药物。同时要加强营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，并补充一些叶酸。