Q月经提前2天算不算正常

女 34岁 2019-03-17

描述：

我34岁了，这段时间我的大姨妈总是提前两三天来，以前都不是这样的，以前很准时的，不知道这算正常吗？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述分析，你的月经提前两三天来，没什么太大的问题。因为月经提前或者退后一周都属于正常的。不需要过于担心。我建议你注意月经期的保暖，比如可以用热水袋敷小腹，千万不要着凉。少吃辛辣刺激性寒性的食物，饮食一定要保持清淡。可以多吃水果蔬菜。进行适当的运动，但是不要剧烈运动。平常不要经常熬夜，早点睡觉。作息要有规律，保持外阴卫生，更换内裤要频繁，穿宽松透气的纯棉内裤。在月经期间，最好使用淋浴洗澡，不要用浴缸。