我这一次月经来提前了七天,自己很苦恼,就很想要咨询一下月经提前7天来正不正常?
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大姨妈提前到来是月经不调的症状之一。比如最近要考试、精神紧张、失恋、或者天气变化。这些外界的因素都有可能会对中枢造成影响,继而影响到垂体分泌的激素,会影响在月经上。如果只是提前3-7天,而且无其他明显症状,是属于正常范围的。偶尔超前一次,也不算经期提前。平时要注意自己的整洁,注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。注意补充营养,比如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果等食品。
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