我前两天量血压时发现我的血压好像比正常高,以前都是正常的,我想问一下老年人的血压多少算是正常?
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血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血管内流动的动力。正常的血压为收缩压在90~139mmHg为正常,舒张压在60~89mmHg为正常。超过这个范围就算是高血压。根据你的描述你平时血压正常,那偶尔一次的血压高不一定就是高血压。正常人的血压会在一天当中出现一定的波动,范围大概在20~30mmHg之间。运动、情绪波动等都会对血压有影响。日常生活中注意低脂低盐饮食,避免劳累情绪激动,注意观察血压变化。
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