Q心律不齐怎么自我缓解

2020-09-03

描述：

心律不齐怎么自我缓解

: 李建飞心血管内科去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

心率不齐会引起患者出现心悸、胸闷、心慌等症状，而这些症状是可以通过一定方法来缓解的，缓解的方法主要有以下几种：1、按摩法。患者握拳，交替对胸口部位进行按压，这样可以有效缓解心律不齐的症状；2、深呼吸。患者出现心悸的症状时，可以深深的吸一口气，再慢慢的吐出，反复多次，这样能够有效缓解心律不齐的症状；3、调整情绪。当患者情绪发生变化时，大脑的交感神经会比较敏感，从而引起心跳异常的现象，所以控制情绪十分重要。