Q畏寒易上火体寒怎么调理

女 26岁 2019-03-03

描述：

畏寒怕冷，冷一点的风就容易打喷嚏流鼻水，多吃一点热气的就容易上火。体寒怎么调理？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

体寒的症状应该是肾阳虚所导致。可以服用一些补肾助阳的中药，来调理。比如桂附地黄丸或者右归丸，坚持服用一个月以上，就会有非常不错的效果，平时可以多吃山药，枸杞，韭菜，板栗，羊肉等食物，也会有所帮助。寒性体质的人要多挑温热性食物，它们具有温中，补虚，助阳、驱寒的作用，适量食用辣味食物，刺激内分泌。酸性食物，预防湿气聚集内。具体应该到医院，在医生指导下进行，根据你的实际情况服用药物，避免滥用药，用错药。