Q孕妇能吃驴肉吗？

女 22岁 2020-04-19

描述：

我姨妈从家里带了一些驴肉来，说这对我的健康有好处，特别是对我来说，这是一种补品，但是孕妇可以吃驴肉吗？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃驴肉是没有问题的。驴肉是低胆固醇、高蛋白的食品，有着养心安神、补气养血的功效，对于贫血、脾虚肾亏的患者来说，是由比较好的疗效的，而且其中还含有微量元素和维生素，以及人体需要的各种氨基酸，因此孕妇吃点驴肉，可以起到很好的滋补作用。平时也可以多吃一些鸡肉或者猪瘦肉，动物肝脏，豆类以及豆制品，新鲜水果和蔬菜等，这些食物都有利于胎儿的生长发育。