Q身体消瘦是缺营养导致的吗

2020-05-08

描述：

身体消瘦是缺营养导致的吗

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

身体消瘦可能是由于患者缺乏营养导致的，建议患者及时去正规的医院检查治疗，如果缺乏营养的话，平时的饮食方面尽量多吃一些清淡富含优质蛋白的食物补充营养，适当的参加一些户外活动，多晒晒太阳，促进钙的吸收，能够增强身体免疫力，另外也可以多吃一些瘦肉，牛奶，蛋类以及豆制品之类的食物补充营养，保证足够的睡眠时间和睡眠质量，不要熬夜，避免过度疲劳。