Q多久做一次背部按摩好

2020-04-29

描述：

多久做一次背部按摩好

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

多久做一次背部按摩这个并没有什么特定的时间。如果最近一段时间太过劳累的话，可以2~3天左右就做一次，如果平时并没有什么特别的问题，可以一周左右或者是半个月左右做一次。时间的长短主要是根据个人身体的情况来决定的，经常的做一些背部按摩，可以加快血液循环疏通经络，起到一个缓解乏力的作用，对于一些具有肩颈疾病的人也是有一定好处的。