Q骨质疏松可以吃钙片吗

2020-11-23

描述：

骨质疏松可以吃钙片吗

: 赵鸿骨科去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

骨质疏松可以吃钙片，吃钙片可以补钙，可以改善骨吸收及骨代谢平衡，是骨质疏松的常用药物。常用的钙片有氯化钙、葡萄糖酸钙、碳酸钙等等，一般在睡前服用，有助于钙的吸收。补钙也可以从食物中获得，例如鱼、牛奶、海鲜等等，这些食物中还有丰富的钙，对于骨骼生长十分有益；尤其是牛奶，每500ml的牛奶中大约含有500mg的钙。