Q神经衰弱怎么治疗最好

女 2020-04-21

描述：

最近感觉老是疑神疑鬼的，做什么都没有精神，看什么都很厌烦，医生说我是神经衰弱，神经衰弱怎么治疗最好？

医生回答：

神经衰弱可以治疗。神经衰弱不是一种很严重的疾病，可以去关注自己的症状，要学会理性的看待，要学会调节自己的生活习惯，有时候可能是自己的生活不规律造成的，睡眠不足也会引起神经衰弱，所以要保持良好的作息习惯，从正面来面对压力。