Q血糖高怎么降

2020-12-07

描述：

我的爸爸平时特别的喜欢吃一些比较甜的食物，后来出现了血糖水平升高的情况，血糖高怎么降？

医生回答：

血糖高一般可通过以下几种方式控制：

第一，运动锻炼，在运动锻炼的时候，通常能够燃烧体内的脂肪，而且还可以消耗体内的热量，还可以促进胰岛素分泌，从而有助于控制血糖。

第二，适当吃些粗粮类的食物，粗粮食物通常能够增加饱腹感，而且含糖以及热量比较低，因此在出现血糖高的现象后，可以适当吃些粗粮类的食物。

第三，听从医生指导服用降血糖的药物进行治疗，还要定期到医院复诊。