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如果中午晒了太阳头晕,可以采取以下措施:
1.找个阴凉的地方休息一下,避免继续暴露在阳光下。
2.喝足够的水,保持身体水分充足。
3.如果感到恶心或呕吐,可以吃些清淡的食物,如面包、饼干等。
4.如果头晕持续时间较长或症状严重,建议及时就医。
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