Q孕妇晒太阳会头晕是怎么了

女 2021-06-19

描述：

我已经怀孕两个多月了，我听别人说经常晒太阳能够补钙，但是我晒过之后有时候会头晕，孕妇晒太阳会头晕是怎么了？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇晒太阳会头晕，可能是晒太阳时间过长的原因，还有可能是晒太阳的时间段不正确所造成的。
在怀孕的过程当中适当的晒太阳能够促进身体当中钙质合成，有利于补充身体的钙元素，对于胎儿的生长和发育可以达到比较好的促进作用。
但是尽量不要在阳光过于强烈的时间段晒太阳，并且晒太阳的时间也不可以过长，以免出现皮肤被晒伤的情况，也有可能会出现中暑的现象。