Q睡觉时脖子疼是什么原因

男 24岁 2019-04-09

描述：

我躺在床上玩手机，大概三四个小时，采取的都是左侧卧或者右侧卧，然后我起来找东西吃的时候突然发现右边脖子很疼，我就用手揉，可还是很疼。感觉是右边一个动脉那里疼，这是怎么回事。

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副主任医师 空军军医大学西京医院三级甲等

医生回答：

睡觉时，可能会出现颈部疼痛，因为长时间睡觉时枕头相对较高，或者某些颈部僵硬主要是感冒后引起的。它也不排除颈椎病或颈椎病关节紊乱的可能性。请去医院检查。平时，你应该多注意休息。你也可以锻炼你的颈椎或者涂一些药膏来缓解疼痛。最好还是保持心情舒畅，生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。建议平时要注意避免长时间低头，晚上睡觉枕头不要过高，可以坚持做颈椎保健操。结合颈部按摩理疗。局部可以考虑用中医的针灸治疗。