Q吃薯条有什么好处和坏处

2020-06-27

描述：

吃薯条有什么好处和坏处

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃薯条的好处是因为薯条是由马铃薯制作的，马铃薯中含有比较多的膳食纤维，有助于人体更好的消化吸收。但是并不能吃太多，毕竟薯条是属于油炸食品，油炸食品中含有的热量比较高吃多了，还是会导致肥胖的，这也是这是薯条的坏处之一。吃薯条的危害还有降低人的记忆力，油炸性的食品会影响到大脑的记忆力，而且如果长期食用的话，进入老年之后会有患老年痴呆的风险。