我是一名商场销售,平时压力非常大。最近出现腹部胀肚胀气以及打嗝的情况。到医院检查说是消化不良,请问是什么原因导致的?
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有关于你所说这这种情况来说。消化不良是因为胃动力障碍所引起的疾病。导致胃动力障碍的病因非常多。比如心理和精神上的压力或是不良应激。不好的饮食习惯。或是无规律的饮食。都会引起消化不良。所以要注意饮食的荤素搭配。一日三餐按时按量去进食。保证自己的心情舒畅和愉悦。适量做一些运动。增强自身免疫力和抵抗力。偶尔也可以吃一些纤维素高的水果和蔬菜。或者是吃一些小米粥等流食。具体病因还需要进一步检查确诊,然后再采取医院的治疗。和自身的配合。
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