Q儿童早起乏力是气血不足吗

男 2021-05-20

描述：

这些阵子我儿子在早晨起床后出现了乏力的情况，我担心是气血不足，儿童早起乏力是气血不足吗？

: 雷革非小儿内科去问诊

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主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

儿童早起乏力不一定就是气血不足。
若是有感冒发烧的情况，在早晨起床后有可能会出现身体乏力的情况，另外和睡眠姿势不当或者是睡眠不足也有密切的关系，也不能排除气血不足的可能性。
如果有早起乏力的现象，平时可以适当吃些营养比较丰富的食物，比如鸡蛋以及牛奶和肉类等等，另外还要保证充足的睡眠时间，也要注意身体保暖。