Q口臭应该怎样解决？

男 2019-05-30

描述：

近段时间嘴巴里有异味，感觉是有口臭，想知道口臭应该怎样解决？

: 郭争荣消化内科去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

导致口臭的原因主要与平时不注意口腔卫生有关。有些患者是经常漱口和刷牙，仍然有口臭，这是因为，口腔中有炎症，如牙周炎，牙龈炎，还有一种原因和胃肠道有关。胃肠消化不良、胃肠功能障碍和口腔恶臭也可能发生，就是人们常说的“肠胃热、胃火旺”。建议多食用新鲜水果和有机蔬菜，避免辛辣食物和油腻食物。在平时的生活里，多参加户外运动，增强体质，养成良好的生活习惯，少熬夜加班，确保充足的睡眠，多喝茶水，保持饮食规律营养平衡。