口臭怎么解决
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口臭怎么解决。
口臭是指从口腔或其他充满空气的空腔散发出来的臭气,治疗方针查明原因针对病因治疗,并加强口腔卫生,对症处理。
首先第一个,选择正确的刷牙方法,每天至少刷牙两次,并养成进食后漱口的习惯。
第二个,进行舌面清洁和选用能有效抑制生命微生物生长的漱口水,进行局部抗菌。
第三个,咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖,有利于减轻口臭。
第四个,刺激唾液分泌和使用替代物清洁口腔,日常护理注意口腔卫生,有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治,清除口腔病脏,用一些漱口液每天晨起、睡前、饭后认真的刷牙、漱口,必要的时候用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷出舌苔,饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味儿的食物,比如葱、姜、蒜、韭菜、臭豆腐、虾酱等。
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