Q喝什么软化血管?

2019-02-20
描述:

我父亲最近胸痛,胸闷,头疼,头晕,视力降低,记忆力下降的状况,去医院检查,医生说是动脉硬化,需要吃一些东西来调节软化血管。请问喝什么软化血管?

A
曾宪付 外科 去问诊

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主任医师 随州市中医医院 三级甲等
医生回答:

素食是软化血管、少吃大鱼和大肉的人的主要饮食。推荐几种食材,可用于生活中每周4-5餐,有助于降低血脂。大麻油是由大麻籽经压榨制成的植物油。大麻籽富含蛋白质、不饱和脂肪酸、卵磷脂、亚麻酸、维生素、钙、铁等人体必需的微量元素。适用于高脂血症高血压患者做菜。最好的选择是足够的大麦。马麻油效果最好。黑木耳加冰糖能降低血压,预防血管硬化。黑木耳常与大蒜、洋葱一起食用,可减轻冠状动脉粥样硬化。蜂蜜富含维生素C、K、B2、B6和胡萝卜素,能改善冠状动脉的血液循环,预防血管硬化。枣树富含维生素C和维生素P,维生素P可预防出血性疾病。核桃富含磷,脑神经营养丰富,而且还含有大量亚油酸,能预防和治疗动脉粥样硬化。香菇含有一种核酸物质,能抑制胆固醇的产生,防止动脉硬化和血管脆弱。

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