苦丁茶具有降血脂、增加冠脉血流量、抗动脉粥样硬化的作用,具有一定要软化血管的作用。
另外莲子心泡水有一定的降低胆固醇、扩张血管从而达到软化血管的效果。
山楂泡水也可以有一定的软化血管的效果,但是最重要的还是需要积极的改善生活方式,要低盐低脂饮食、多运动、控制体重、戒烟戒酒、多吃蔬菜水果这样才是根本的预防血管硬化的方式。
相关语音
泡什么喝软化血管好
在平时多喝一些绿茶,对于软化血管是有好处的。绿茶含有茶多酚以及脂多糖,能够清除氧
软化血管可以吃什么药
软化血管可以吃一些防止血小板聚集以及降脂类的药物,可以起到软化血管的作用。首先
血管硬化吃什么可以软化
出现的血管粥样硬化并不能通过药物或其他的办法来逆转这种进程,也没有什么药物能够将
喝山楂水可以软化血管吗
喝山楂水不能软化血管。目前尚没有任何药物以及食物可以软化血管,所谓的软化血管是一