Q吃乳黄瓜对肠道有什么影响

2020-11-01

描述：

吃乳黄瓜对肠道有什么影响

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

乳黄瓜吃太多以后会导致腹泻的情况。乳黄瓜是一种是凉的食物，尤其是对于体质本身就比较畏寒的患者来说吃太多不利于身体健康。但是乳黄瓜中所含的物质可以抑制体内的糖类转变为脂肪，对于减肥的人还有着不错的减肥效果，但是任何一种食物也不能吃太多，要适可而止，同时平时都去运动锻炼，提升体质，养成良好的生活习惯，加强营养补充，均衡膳食。