Q孕妇嘴巴苦吃什么好

2020-09-17

描述：

孕妇嘴巴苦吃什么好

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇嘴苦可以适量吃些新鲜的蔬菜以及水果，比如苹果、香蕉、猕猴桃等，不但可以提高孕妇的免疫力，对胎儿的生长发育也有很大好处，平时还要多喝热水，也可以喝点蜂蜜水、菊花茶等降降火气，孕妇要保持心情愉快。如果孕妇情绪不稳定、生活压力大、过度焦虑等都有可能引起孕妇上火导致嘴苦，平日要避免熬夜，保持充足的睡眠。