Q严重的骨质疏松怎么办？

男 60岁 2019-04-13

描述：

父亲比较胖，今年我带他去体检，医生说他有严重的骨质疏松，让减肥。严重的骨质疏松怎么办才好啊？

: 陆斌骨科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

如果患有的是轻微的骨质疏松疾病，建议首先使用食疗的方法来进行调理可以多吃一些核桃乳、骨头汤、鲜牛奶等等能够很好的起到补钙的作用。平时尽量多晒太阳，建议补充一些维生素D，这样能够更有利于钙质的吸收。如果是严重的骨质疏松，需要服用骨健康基本补充剂（钙、维生素D），同时注意锻炼身体，增强体质，体质强壮以后也有利于脾胃的消化功能增强，会增加钙剂的吸收。骨质疏松是一种像高血压、糖尿病一样的慢性疾病，需要患者有长期对抗疾病的决心来积极配合治疗。