Q怀孕三个月可不可以吃火锅

22岁 2019-04-23
描述:

今年二十二岁,怀孕已经有三个月了。孕期很爱和老公去吃火锅,但孕后老公怕影响身体,所以几乎不去了,想问一下怀孕三个月可不可以吃火锅?

A
何静 妇科 副主任医师 池州市人民医院 三级甲等
医生回答:

怀孕的期间不宜吃火锅,忌吃辛辣刺激性的食物,防止刺激胃肠导致收缩。但是怀孕三个月吃火锅没什么大问题,但一定要少吃,在吃火锅的时候一定要吃煮熟的菜,尽量吃些清淡的蔬菜,忌大鱼大肉。在怀孕的期间要多吃一些瓜果蔬菜来补充所需要的维生素,平时要注意多休息,不要过度劳累,多吃蔬菜水果瘦肉鸡蛋豆制品做到营养均衡,有利于宝宝发育。要保持充足的睡眠时间,不要熬夜。生活作息一定要有规律,调整好生物钟,要定期地去医院进行孕检。

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