Q怀孕可不可以吃点火锅

女 2019-04-21

描述：

我结婚两年，上个月大姨妈没来，去医院检查我怀孕了，这几天好想吃火锅，就跟老公出去吃了一顿，晚上回到家肚子就开始疼了，所以我想问问怀孕可不可以吃点火锅？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

怀孕最好不吃火锅，火锅的汤底处于不断地煮沸，没有更换，里面的调味剂（鸡精、味精）不断被煮沸，成为千滚水，很毒。所以最好不要吃。很上火，而且总感觉不太干净，怀孕的前三个月对那些怀孕的人来说尤其重要。不能忽视它们。他们应该时刻保持警惕。他们不应该尽可能多吃不干净的东西。最好多吃水果和蔬菜，做好孕期保健。孕妇可以吃火锅，但最好以清淡为主，避免辛辣油腻的火锅成分，避免使用含有重要成分的火锅，注意食物营养，不要勉强伸手烧菜，以免加重腰背压力，导致腰背疲劳和酸痛，最好请你的丈夫或朋友帮你做。