Q眼睛怎么变明亮？

女 26岁 2019-05-10

描述：

大学毕业以后我就做了纠正手术，现在已经把眼镜摘了下来，因为长时间配戴眼镜的原因，现在我的眼睛已经变得无光了，请问眼睛怎么变明亮？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

用药棉蘸上棚酸，躺下来闭上眼睛，把蘸过棚酸的药棉在眼皮上放5～10分钟。每天要养成一个好的生活习惯，电子产品对眼睛的伤害是很大的，不要长时间的的引起视疲劳，每天早上醒来以后可以冷敷眼睛，使眼睛消肿，同时滴一些滋润的眼药水，如人工眼泪，也可以使眼睛看起来明亮清澈。坐下来，闭目养神休息一下，饮食上多吃青菜水果，每天坚持锻炼身体。有一种指压法，可使眼睛部位的新鲜血液流通，自然眼睛就能如秋水般逗人喜爱：以食指靠近指尖处按压眼，由眼角到眼梢分成4个点，每个点按压2～4秒，重复数次。眼睛的上下部都要按压，左眼按毕，右眼亦施以同法。