Q酒后头晕能喝蜂蜜水吗

男 25岁 2021-07-03

描述：

我每次和朋友聚会出去就会喝很多酒，喝完之后总会头晕，回到家以后我的妈妈就会给我喝蜂蜜水，酒后头晕能喝蜂蜜水吗？

医生回答：

酒后头晕可以喝蜂蜜水。

蜂蜜中含有碳水化合物、蛋白质和果糖，喝完之后可以加速酒精分解，预防低血压，也可以促进肌肉恢复。蜂蜜中的糖类可以补充能量，也可以加快肠胃蠕动。喝酒后喝蜂蜜水也可以促进睡眠。

平时注意要合理饮食，不要大量饮酒。多喝一些温开水，不吃辛辣刺激性食物。多注意休息，多吃易消化的食物，如小米粥。