前段时间刚刚得知自己怀孕,高兴了一个月以后就开始干呕恶心,没食欲,孕妇食道反流怎么回事?
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胃反流性食管炎是说十二指肠内容物反流到食管造成烧心的现象。若食道反流严重,建议去医院做详细检查,否则长时间如此会影响孩子的生长。孕妇要注意少食多餐,一天可以吃6到8顿,食物要细嚼慢咽,不要暴饮暴食,餐后不要马上躺在床上,至少两个小时以后才可以躺下。建议睡觉时可以适当抬高床头。以减少食管反流可以适当的运动,饭后散步是最佳的活动方式,明天可以散步一小时以上,尽量不要吃高脂肪的食物。定期孕检,做到有情况早发现。
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