Q热性体质的表现是什么？

男 32岁 2020-06-18

描述：

我最近一直感觉很差、经常出汗、抵抗力差、脾气不好。朋友说我是热性体质，热性体质的表现是什么？

医生回答：

热性体质的表现有脾气暴躁、易怒、经常性犯口腔溃疡病。夜间睡眠的特点是失眠、做梦过度、疲劳和夜间出汗。这些人大多存在生活和工作压力很大的问题，导致不能好好的休息，建议在日常生活中可以喝些滋阴滋润的干性保健汤，保持心情愉快，避免生气，保持情绪稳定，多吃新鲜水果蔬菜，注意休息。