Q湿疹洗澡好还是不好

2024-12-03

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

对于湿疹患者来说，适当洗澡是有好处的，但需要注意洗澡的方式方法。

适当洗澡有助于保持皮肤清洁，去除皮肤表面的污垢、汗液、微生物等，这对于湿疹患者的皮肤健康是很重要的。因为湿疹患者的皮肤屏障功能往往受损，皮肤表面容易滋生细菌等微生物，清洁皮肤可以减少感染的风险。同时，洗澡可以缓解皮肤瘙痒的症状，当温热的水冲洗皮肤时，能够在一定程度上减轻瘙痒感，让患者感觉舒适。洗澡时如果不注意，也可能会加重湿疹。例如，水温过高会破坏皮肤的屏障功能，导致皮肤更加干燥，从而加重湿疹症状。而且，使用刺激性强的沐浴产品，如含有香料、酒精等成分的产品，也会对皮肤产生刺激，不利于湿疹的恢复。另外，洗澡时间过长也会使皮肤过度水合，同样会损害皮肤屏障。所以，湿疹患者洗澡时应使用温水，水温控制在32-37摄氏度为宜，选择温和、无刺激的沐浴产品，如专为敏感肌肤设计的沐浴露，洗澡时间尽量控制在10-15分钟。洗完澡后，轻轻擦干皮肤，并及时涂抹保湿剂，以锁住皮肤水分，维持皮肤的屏障功能。