Q生姜泡脚都有哪些好处

30岁 2021-01-07
描述:

我最近睡觉之前很喜欢用生姜泡脚,听说生姜泡脚有很多好处,那么生姜泡脚都有哪些好处呢?

A
林春华 中医内科 副主任医师 江门市人民医院 三级甲等
医生回答:

生姜泡脚都有驱寒取暖和促进局部血液循环等好处。

1、生姜属于一种热性食材,用它兑水泡脚,能祛除人体的寒气。

2、生姜泡脚能通过水温来促进体内的血液循环,达到促进催眠的效果。

综上所述,两种情况就是生姜泡脚的好处。所以人体出现失眠或者体寒的情况,可以考虑用生姜兑水泡脚,达到缓解病情,促进睡眠的作用等等。

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