腰突急性期如何缓解
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当患者处于腰突的急性期时,要尽早去医院检查并接受治疗。患者首先要保持良好的坐姿,能够减少对腰椎的压力,对于缓解腰椎不适的效果是比较好的。患者还要挺直腰背,保持脊柱处于自然弯曲的状态。患者要适当的进行休息,减少体力劳动。除此之外,还要改变不良的生活习惯,如背单肩包或跷二郎腿等。患者还可以在医生的指导下选择合适的药物进行缓解。
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