我马上就要生产了,感到特别焦虑,脾气不好,而且总是哭。好像有一点产前抑郁症,请问怎样治疗产前抑郁症?
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如果只是轻度的产前抑郁症,可以咨询心理医生,或者通过亲戚朋友的帮助来调节,多出去走走,听音乐来缓解情绪,或者找几本书来读,做一些感兴趣的事情慢慢调整。如果产前抑郁症发展到中度或重度,此时应通过药物治疗,及时干预。
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