Q如何快速治疗自己的颈椎病

2020-08-17
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如何快速治疗自己的颈椎病

A
宋华 骨科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

通过简单的颈椎操和姿势的调换能够快速的治疗自己的颈椎病,而且尽量少做电脑的工作,也不要长时间的低头,也可以通过锻炼颈、肩、背的肌肉来治疗颈椎病,严重的时候可以在医生的指导下服用药物。日常生活中也可以用颈椎牵引器,缓解颈椎病所导致的颈椎疼痛头晕目眩等症状,同时也可以预防颈椎病的发作,睡觉的时候枕的枕头不可以太高。

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