Q晚上睡觉老是醒怎么回事

男 45岁 2019-03-01

描述：

从上个月开始，晚上睡觉的时候总是会时不时的就突然醒过来了，也不是说睡醒了。醒完之后就立马能睡着，但是没过多长时间就又突然醒过来了，前后的时间间隔都不超过两个小时的，一晚上都得醒个四五次，晚上睡觉老是醒怎么回事呢？

: 李洪君神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

如果是成年人出现这种现象。晚上睡觉的时候老是出现醒的感觉，一种情况是神经衰弱引起来的，还有一种情况就是肾虚导致的。建议您去正规的医院具体的检查一下，也可以找中医号脉来确诊，确诊后及时用药物治疗，如果只是神经衰弱引起的可以吃点谷维素，如果是肾虚引起的，就需要用中药汤剂来调理，平时应该注意养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，多参加体育锻炼，增强身体抵抗力，应该注意放松心情，不要压力过大，晚上睡觉前可以喝点牛奶，多泡泡脚都有助于睡眠的，希望我的解答对你有所帮助。