我老伴得了心血管堵塞去世了,我年纪也大了,有点害怕,所以我想知道怎么预防心血管堵塞?
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患者可以通过适度锻炼、清淡饮食、合理控制体重、保持情绪稳定等方式预防心血管堵塞。
心血管堵塞通常是由于饮食过咸、长期酗酒等因素引起的,通常会导致出汗、恶心、呕吐等症状,严重时会危及生命。建议患者合理安排饮食,定期体检。
在日常生活中,建议患者适度锻炼,劳逸结合,保持健康的作息习惯,早睡早起,适量食用新鲜的蔬菜水果。
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