Q失眠该吃什么药物比较好

女 28岁 2020-04-22

描述：

我还在哺乳期，最近总是睡不着觉，让我很难受，我该吃什么药比较好呢？

医生回答：

哺乳期失眠患者不宜过多服药来治疗以免对小孩造成影响。可以通过调节睡眠来改善，母乳喂养的女性容易情绪不稳定、焦虑等，造成失眠，建议让家人轮流照顾孩子，这样就有时间可以休息，睡觉前，可以听点音乐，完全放松身心，对失眠能够起到很好的效果。